南方阴雨连绵谨防怠工情绪

  长假过后开学季临近,南方地区阴♀雨♡连绵。浙江℃大学医学院附属第一医院精℡神卫生中心近期数据显示,节后〡不≥少患者因厌学、怠工情▀绪严重△前来就诊ō。专家Σ建议∏连续阴雨天气‖∠应注╱╲意加强室内╥运动。

  专家表示,这种疾病即“季节性情感障碍”™,是×一种在特定ω时节发生的情感或心境∴障∈碍╭╮,主要Ш表∷〧现有全ρ身莫▧名乏力、无食欲φ或食▽☎欲突然增加,Ⅻ▲∩难以集中▶注意┚力,感觉а*悲伤、易怒,对社交活动失去〦兴趣等。

  专家↹提√醒,该病必须۞۞通过医生评估才能确诊。如出々现情└绪不▒佳情↙况,人们也可主Й】动自我调节』。室外天气不∟好,可Δ在室内做一些有ⓔ氧Π运动,如跑步、瑜伽、健身操等。

  ■综合新华社消息

 
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